慢性阻塞性肺疾病，是一種可以預防和治療的氣流受限不完全、可逆的、進行性進展的慢性氣道炎癥性疾病。臨床上咳嗽、咳痰（咳嗽時咳少量粘痰，合并感染時，痰量增多，可有膿性痰）、同時有明顯的喘氣或氣短，這是慢阻肺的標志性癥狀，也是患者焦慮的主要原因，早期僅在活動時出現，而后逐漸加重，甚至休息時也有氣促。冬季易發作，嚴重時可并發嚴重肺功能下降、呼吸衰竭甚至肺心病。以中老年人為多見，男性比女性多見。

    治療原則：祛痰、解痙、止咳平喘、抗感染、改善肺功能。

    健康教育處方：

      1.應多食易消化的食物，多食新鮮水果、蔬菜，定時定量，避免因身體肥胖而影響呼吸功能。多飲開水，使痰液稀釋，呼吸道通暢。

      2.絕對要求戒煙。避免吸入煤煙、油煙等刺激性氣體。

      3.堅持長期規范治療特別是吸入藥物的治療，提高生活質量、降低慢阻肺急性加重風險。

      4.結合一般性全身運動，進行專門的腹式呼吸練習，目的是使痰液容易咳出，促進炎癥消散。

腹式呼吸練習方法：初練時取坐位，放松肩背，先呼后吸。用口呼氣，呼氣時輕輕收腹；用鼻吸氣，吸氣時胸、腹部放松，讓腹部自然隆起。要輕松自如，不可屏氣。開始時每次練習3——5分鐘，一日練習多次。熟練后可在站立位和臥床進行，也可在行走中進行，逐漸養成腹式呼吸的習慣。

      5.預防感冒。寒冷季節應注意防寒保暖，出門帶口罩，盡量避免到公共場所。一旦被感染，應及時治療。

      6.根據祖國醫學“冬病夏治”的原則，在發病季節前，服用一些增強機體免疫功能的藥物，如中成藥“玉屏風散”、“補中益氣湯”，或注射卡介苗、核酪等。也可選擇在三伏三九天穴位貼敷治療。八段錦、太極拳都是很好的鍛煉肺功能和增強體能的運動。